5 de setembro de 2011

Preciso Emagrecer!!!

Já não sabe mais o que fazer para emagrecer? Siga esse roteiro e mude por completo! Dicas do treino de Musculação, Aeróbico na Frequencia correta e diretrizes alimentares.
5 de setembro de 2011

Mamãe Fitness

Não tenha medo, só se estraga na gravidez quem quer, entre aqui e veja como manter um corpo sarado mesmo estando grávida