A Albumina é a clara do ovo em pó, pronta para o consumo, é utilizada como suplemento alimentar ou em escala industrial para enriquecer bolos, misturas etc, saiba mais aqui...
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Com certeza você já ouviu falar dos benefícios da Soja, uma das unicas proteínas vegetais com riqueza próxima as proteínas animais...
Justamente por agregar mais fontes protéicas em sua composicão, esses produtos aumentam o tempo de entrega de aminoácidos para o organismo durante o exercicio, bem como maximizam sua recuperação, saiba mais...
Para você que é vegetariano, conseguir todas as combinações dos aminoácidos no dia a dia se torna mais complicado, e é aí que entram esses complementos, também aquelas pessoas que nao conseguem ter uma alimentação variada, da mesma forma podem se beneficiar muito desse produto...
A Caseína é uma outra proteína do leite, sua absorção não é tão rápida quanto das Wheys, mas ela tem inumeros beneficios para tanto para seu desenvovimento em seu esporte quanto para sua saúde, descubra o porque...
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