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5 de outubro de 2011

Base Calórica e Energética: Como calcular e quais os suplementos fazem parte dela

Entenda os fundamentos e necessidades de uma base energética compatível com sua composição corporal e volume de treinamento...
5 de outubro de 2011

Base Recuperativa e Imunológica: Não ignore essa parte

Muitos Triatletas não se preocupam com os suplementos para recuperação, e o resultado disso é a não recuperação correta do corpo, seguido do numero cada vez mais crescente de lesões que não se recuperam direito...